9 nguyên nhân gây nám, tàn nhang bạn nên biết càng sớm càng tốt

Đa số phụ nữ khi bước qua tuổi 30 thường gặp phải vấn đề sạm nám da cùng một số dấu hiệu lão hóa khác. Xác định đúng nguyên do bị nám và khắc phục sạm nám ngay từ khi bắt đầu sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi để nám phát triển lâu ngày. Cùng Chaveny tìm hiểu những nguyên nhân gây nám để bảo vệ da khỏe khoắn, không tuổi.

Khái quát về nám và tàn nhang

Nám là gì? Tàn nhang là gì? Nám và tàn nhang là do sắc tố melanin sản sinh nhiều hơn mức bình thường và tạo thành những đốm sẫm màu trên da. Nám và tàn nhang đều được phân chia thành ba dạng: nhẹ, trung bình và nặng trong đó, trường hợp đầu tiên là dễ xử lý nhất. Điểm khác biệt cơ bản của hai vấn đề về da này chính là kích thước cũng như màu sắc. Vết nám thường có màu sẫm hơn và kích thước to hơn trong khi tàn nhang phát triển nhiều hơn vào mùa nóng.

Nguyên nhân gây nám, tàn nhang

Sạm nám khiến phụ nữ tự ti về nhan sắc của chính mình

Có rất nhiều lý do khác nhau khiến nám và tàn nhang xuất hiện trên làn da. Đặc biệt, sau khi bước qua tuổi 30 phụ nữ rất dễ vướng phải những vấn đề này. Chính vì thế, biết được nguyên nhân giúp chúng ta có cách phòng chống kịp thời và phương án xử lý thích hợp. Cụ thể:

Nguyên nhân bên trong cơ thể

Di truyền

Có khoảng 30% phụ nữ gặp phải hiện tượng nám da là do di truyền. Như vậy, nếu mẹ hoặc bà đã xuất hiện nám thì nguy cơ chúng ta xảy ra sạm nám trên da là rất cao. Đặc biệt, do có tính di truyền nên việc điều trị thường thực hiện rất khó khăn và nám sau khi chữa khỏi rất dễ tái phát.

Sự thay đổi nội tiết tố

Khi cơ thể xảy ra hiện tượng kinh nguyệt không đều, hoặc bị suy giảm estrogen từ quá trình mang thai, cho con bú,…chính là biểu hiện của sự rối loạn hoặc thay đổi nội tiết tố. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến sắc tố melanin dễ sản sinh hơn thông thường dẫn đến nám da, sạm da hay tàn nhang. Bên cạnh đó, rối loạn nội tiết tố còn dễ gây nổi mụn, khiến da giảm săn chắc, dễ nhăn, chảy xệ.

Lão hóa tự nhiên

Lão hóa tự nhiên là quá trình không thể tránh khỏi mà chúng ta phải trải qua. Nguyên nhân chính yếu do cơ thể không tự sản sinh đủ lượng Estrogen cần thiết đồng thời kích thích sự phát triển của những hắc tố melanin. Sức đề kháng của da giảm, da không đủ ẩm, thiếu hụt collagen,…mau chóng xuất hiện sạm nám, tàn nhang và rất khó khắc phục.

Stress

Nguyên nhân gây nám có thể do áp lực công việc

Khi cơ thể phụ nữ thường xuyên gặp phải những vấn đề căng thẳng, âu lo trong cuộc sống hoặc trong công việc rất dễ dẫn đến hiện tượng lão hóa sớm. Cụ thể, da bắt đầu xuất hiện những nốt mụn, nếp nhăn, quầng thâm mắt thậm chí là những vết sạm nám.

Nguyên nhân gây nám, tàn nhang bên ngoài cơ thể

Ánh nắng

Ánh nắng hoặc tia sáng từ màn hình vi tính, điện thoại tiềm ẩn nhiều nguy cơ tổn thương làn da. Đặc biệt là ánh nắng bởi chứa tia tử ngoại (chủ yếu gồm UVA, UVB). Trong khi UVA có thể xuyên qua áo tấn công đến tầng hạ bì da thì UVB cũng rất đáng lo ngại khi khiến da cháy nắng và kích thích sản sinh hắc tố gây sạm nám da. Tác hại từ tia tử ngoại còn khiến làn da mất độ đàn hồi, săn chắc.

Thói quen sinh hoạt

Nguyên nhân gây nám có thể do thói quen sinh hoạt hàng ngày. Đúng vậy, thói quen ăn uống, công việc và luyện tập thể thao hàng ngày có tác động rất lớn đến quá trình lão hóa da. Và đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến vấn đề sạm nám, tàn nhang. Trong đó, người hay thức khuya và có thói quen sử dụng chất kích thích (rượu, cà phê, thuốc lá, nước tăng lực,…) có khả năng phát triển nám cao hơn.

Ô nhiễm môi trường

Ngoài ánh nắng, tác nhân môi trường cũng là nguyên nhân gây nên các vấn đề về da, trong đó bao gồm: viêm da, mụn trên da, da xỉn màu và nám da, đốm nâu trên da,…Có thể nói, nguyên nhân chính do khói bụi phá hủy mô liên kết khiến kích thích melanin bị xô lệch và không đồng đều, tập trung tại một vùng gây ra tình trạng nám.

Dùng thuốc tránh thai

Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai có nguy cơ sạm nám da cao hơn bình thường. Bên cạnh đó, trường hợp sử dụng các loại kháng sinh như Cyclin cũng mang đến tác dụng phụ tương tự bởi có thể làm tác động đến hormon trong cơ thể.

Mỹ phẩm trôi nổi

Mỹ phẩm trôi nổi khiến da bị bào mòn và dễ sạm nám

Mỹ phẩm kém chất lượng, không đảm bảo an toàn thường mang lại hiệu quả cải thiện da nhanh chóng nhưng đồng thời khiến da bị bào mòn và tổn thương nghiêm trọng. Da yếu, không đủ sức đề kháng tốt, khi tiếp xúc với nắng hoặc chịu tác động từ môi trường dễ bị sạm nám gấp nhiều lần so với da khỏe mạnh.

Như vậy, sử dụng mỹ phẩm chất lượng cao là điều đầu tiên bạn có thể làm để bảo vệ làn da chống lại những nguyên nhân gây nám. Trong đó, nên ưu tiên chọn lựa những sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da và tránh được những tác dụng phụ. Tham khảo ngay kem trị nám trà xanh Chaveny đánh bay nám và dưỡng da hiệu quả.

Lời kết

Nói chung, nguyên nhân gây nám có thể phát sinh từ bên trong cơ thể hoặc do yếu tố bên ngoài tác động. Trong đó, nguyên nhân bên ngoài có thể khắc phục khá dễ dàng như: sử dụng mỹ phẩm chính hãng, tránh tiếp xúc nắng, hạn chế dùng thuốc tránh thai,…Hy vọng với những thông tin vừa chia sẻ giúp bạn có thể phòng tránh nguy cơ sạm nám đến tối đa.

Đặt mua sản phẩm Chaveny chính hãng ngay theo thông tin sau

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *